• facebook
TEL 0471-28-4763

スタッフブログ

2014年7月8日

白髪を改善する方法とは? 柏 美容室 QUALIA ヘアサロン BLOG

from クオリア店内より、、、

「あれ!?こんなところに」

最近鏡を見て思いました。

そもそも、白髪って何で生えてくるのか?

みなさん原因を知っていますか?

今回はそんな身近な疑問から改善方法までお伝えしたいと思います。

まず原因の多くは

加齢と遺伝です。
避けては通れない、誰しも通る道。

加齢によって、髪のメラニン色素(色の元の色素)に影響を与えて髪の色を白く導いてしまいます。

ご両親が白髪が多かったり、若いうちから白髪が多かったりした場合は、これも原因のひとつです。

しかし!

働き者の現代人には、もう1つ重要な原因があります。

それは、、、

「ストレス」(;´д`)

ストレスが原因となって、メラニン色素に影響を与えてしまうこともあるのです。

それに加えて、食生活の乱れ。

栄養素の不足も関係しているようです。

特にビタミン!!

僕もコンビニ弁当ばっかりなので、あんまり偉そうなことは言えませんが。(>_<)笑

これらの要因は、若白髪の原因です。

ところで、みなさんは白髪は抜くと増える!!

などと聞いたことありませんか?

僕もお客様からよく聞かれるのですが、、、

答えは NO です。

基本毛根から生える髪の毛の量は決まっていますので、増えることはありません。
ですが、無理に抜いてしまうと毛根を傷つけてしまいますので抜くことはお勧めしません!!

どうしても気になる場合は、根元から切る方をお勧めいたします(^-^ゞ

では、「白髪の対策」

はどのようにすればいいのか?

ご紹介します。

1つ目

「ストレスをためない」

人は心拍数が上がると、嫌なことや悩み事を解消できるって知ってますか?
なので、適度な運動など自分なりのストレス解消法を見つけましょう!

2つ目

「食べ物で栄養をとる」

髪の毛を健康に保つにもビタミンが効果的です。

特に効果的な食べ物は

・乳製品
・卵の黄身
・ほうれん草
・トマト
・青魚

などです。
ちなみに上記以外で、僕のお勧めは
アボガド。

森の美容液と言われるアボガドですが、髪にもいいので是非おすすめです!美味しいですし!(笑)

3つ目

「アミノ酸のシャンプー」

毛穴の汚れが、髪の健康を妨げてしまうので、安全で刺激が少ないアミノ酸シャンプーを使用して、毛穴を綺麗に保つことが大切です。

そして、頭皮をマッサージしてあげること。血行が良くなり、白くなった髪の毛も栄養が行き届くようになって、黒く健康な髪に戻ることもあります!

「頭皮環境正常化」

が髪の健康には欠かせません!

4つ目

「カラーリング」

白髪染めをすることにより、増えたりすることはありません。

遺伝が原因の場合は、何より一番効果的な方法です。

ですが、市販の白髪染めには特に注意が必要です。
詳しくは

「なぜ髪が痛むのか?」

のブログをご覧になってください!

低品質なカラー剤、きちんとしたアフターケアを行わないと、髪はもちろん、頭皮へのダメージに繋がってしまいます。
もし、行わないとあなたの髪が
新幹線のごとく傷みが進行してしまいますので、きちんとした「カラーリング」を髪と頭皮の為に行いましょう。

外見を綺麗にすることも、結果的には
ストレスもなくなり、髪の健康に繋がりますよ☆

PS.

クオリアの新サービス「ホームエステ」無料プレゼント!

好評開始中です。

もし、あなたがカラーやパーマを現在されている、もしくはこれからする予定であれば、この新サービス並びに、クオリア独自の「ホームエステ」を実感していただくことをおすすめいたします。

手触りに差が出ますよ♪

10年後も綺麗な髪と、健康な頭皮でいる為にもです☆