美容師が教える【髪が傷む人の共通点】|やってはいけないヘアケア7選

query_builder 2026/03/28
トリートメント
IMG_3094


こんばんは。


QUALIA柏です。


「トリートメントしているのに髪がパサつく」


「美容室帰りは綺麗なのに、すぐ広がる」


そんな悩みを感じたことはありませんか?


実は髪がまとまりにくくなる原因は、

毎日のヘアケア習慣にあることが多いです。


美容室でもお客様とお話ししていると、


・良かれと思ってやっていたケア

・SNSで見たヘアケア方法


が、逆に髪の負担になっているケースも少なくありません。


そこで今回は、美容師の視点から


髪が傷みやすくなるヘアケア習慣


についてお話しします。


IMG_2395



①強くこするシャンプー



シャンプーのときに、

髪をゴシゴシこすってしまう方は意外と多いです。


しかし濡れている髪はとてもデリケート。


摩擦が強いと、


・キューティクルの乱れ

・髪のパサつき


につながることがあります。


シャンプーは髪ではなく、


頭皮を洗うイメージ


で優しくもむように洗うことが大切です。


IMG_2323



②シャンプー前にブラッシングをしない



意外と知られていないのが


シャンプー前のブラッシング。


髪をとかしておくことで、


・汚れが落ちやすくなる

・絡まりを防げる


メリットがあります。


このひと手間だけでも、

髪のダメージを減らすことができます。




IMG_7256



洗浄力が強すぎるシャンプー



市販シャンプーの中には、


洗浄力が強いものもあります。


洗浄力が強すぎると、


・頭皮の乾燥

・髪の水分不足


につながることがあります。


特に30代40代になると、


頭皮の水分バランスが変わりやすくなります。


そのため


優しいアミノ酸をベースにした洗浄成分のシャンプー


を選ぶことが大切です。





④濡れた髪のまま寝る



濡れた髪はとても傷みやすい状態です。


そのまま寝てしまうと、


枕との摩擦で

キューティクルが乱れやすくなります。


結果として


・髪の広がり

・ツヤ不足

・クセ毛がひどくなる

・切れ毛、枝毛


につながることがあります。


ドライヤーで乾かすことは、

髪を守るためにも大切です。


IMG_3092



⑤オイルのつけすぎ



最近は髪を乾かす前にヘアオイルを使う方も増えています。


しかし濡れた髪にヘアオイルをつけすぎると、


・ベタつき

・髪が重くなる


原因になることがあります。


さらに髪の状態によっては、


ドライヤーの熱との相性が良くないため、乾燥が悪化する場合もあります。





⑥洗い流さないトリートメントのつけ方



洗い流さないトリートメントは、毛先中心につけることが基本です。


根元につけすぎると、


・ベタつき

・ボリュームダウン


につながることがあります。


IMG_1205



⑦ホームケアを変えていない



髪質は年齢とともに変化します。


例えば30代40代になると、


・乾燥

・うねり

・ツヤ不足


などを感じやすくなります。


そのため、若い頃と同じヘアケアでは

合わなくなることもあります。





美髪はシャンプーで変わる



実は髪の状態を大きく左右するのが、


シャンプーです。


毎日使うものだからこそ、


髪や頭皮に合ったものを選ぶことが大切です。


例えば


・髪と頭皮に優しい洗浄成分

・頭皮ケアもでにる

・髪の保湿が同時にできる

・お顔に触れても安全性


などを考えて作られたシャンプーは、


10年後の髪のまとまりやツヤにも影響します。


IMG_3416



QUALIAのヘアケア【うるつや美髪伝説】



QUALIAでは、10年後も健康で綺麗な髪と頭皮のために、


毎日のホームケアも大切だと考えています。



例えば


プレミアムトリートメント


は、ドライヤーの熱を利用して

髪内部に必要な栄養を届け、安全なノンシリコン処方。


乾かしたあと、


指を通すと

なめらかに整う髪。


鏡を見ると

自然なツヤを感じられる髪。


そんな質感を目指しています。


さらにホームケアでは、


シャンプー選びもとても重要です!


髪と頭皮に本当に安全・安心なシャンプーを使うことで、


髪のまとまりやツヤは変わります。





まとめ



髪の状態は、毎日のヘアケア習慣で大きく変わります。


もし


・髪のパサつき

・広がり

・ツヤ不足


などが気になる場合は、


ヘアケア方法を見直してみるのもおすすめです。


正しいシャンプーとトリートメントを続けることで、


髪のまとまりや扱いやすさがどんどん変わっていきます☆


気になる方はサロンスタッフにお気軽にご相談ください。


オススメ関連記事↓↓↓

洗い流さないトリートメントの正しい使い方|30代40代の髪を守るヘアケア【美容師が解説】


----------------------------------------------------------------------

QUALIA

住所:千葉県柏市明原2-3-20 廣田ビル 1F

電話番号:04-7128-4763

----------------------------------------------------------------------

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG