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from クオリア木に囲まれた受付より、、、

おはようございます！
クオリアのヘアーアドバイザー

齊藤です(^-^)v

今日はちょっと面白い事を本で読んだので、あなたにも知ってほしくて書きます！(笑)

今、世間では多くの人が注目している野菜やお肉・魚の洗い方があるのをあなたは知っていますか？

その名も、、、

50℃洗い。

なんじゃそりゃー！！！

熱いっしょ！！

と僕は心でツッコミを入れつつも、内容を読んでいくと・・・納得。(笑)

さっそく！！

50度洗いをすることでのメリットはこちら↓↓↓↓

1【鮮度がよくなって保存性があがる】

なんで50度洗いで鮮度が良くなるのか？

植物（野菜・果物）などは、50度で洗うことで気孔が開き水分の吸収する力が蘇ることでみずみずしさが増す。
また、劣化させる酸化物が50度で洗うことで減少することが研究で証明されている。

驚きなのが、花なども50度洗いをしてあげると長持ちするそうです☆

2【旨味成分が増える】

酸化物質が洗い流されることで酸っぱさが取れる方向に食品が向かいます。
さらに50度で洗うことで酵素が活動を促され、食品の一番おいしい熟すという状態になっていくのです。
このため甘味＝旨味が成り立つ果物などにもおすすめ。

3【味を乱す酸化物を落とす】

肉・魚の生臭さの原因をご存知ですか？

それは油の酸化によって引き起こされているんです。
その原因の物質である酸化物を洗い流すことで肉や魚はふっくら＆さっぱりとした食感になります。

が、しかし！！

ここまで書いといてですが、、、

間違った方法でむやみに洗ってしまうと食品をいためるだけではなく、雑菌を増やしてしまう結果にもなってしまうとか。

怖いですね。

何が怖いって、頭皮もこれと全く一緒だということです。

髪や頭皮を50℃で洗うことはないですが(笑)

あなたは、髪や頭皮の正しい洗い方を知っていますか？

僕は野菜の正しい洗い方は詳しくわかりませんが、、、

髪や頭皮の正しい洗い方をあなたに伝えていきたいと思います！！

１【汚れの8割はお湯で落とせる】

シャンプーをする時、まず最初にお湯ですすぎますよね？
水に濡れると髪がキシムから、、、

または面倒だからといって

ささっと軽く濡らすだけでシャンプー剤をつけたりしていませんか？

これでは髪を傷めるし、頭皮の汚れを十分に落とせません。

まずはお湯で「頭皮を」を触るようにして、しっかり地肌もすすぐことが大切です。
目安は2～3分くらい。これで、8割くらいは汚れが落とせます。

2【こするのではなく、泡で汚れを落とす】

十分に頭皮や髪をお湯ですすいだ後は、シャンプーをつけてよーーーく泡立たせるのが重要です。
理想は
もっちもちの泡。
もっこもこの泡。
以外とこの泡だたせるのが難しいですよね？

この時のポイントは「水」と「空気」です。
この2つをシャンプー剤と混ぜ、優しく手のひらで包むようにすると気がついたら泡立ちますよ！！

泡立ちが悪いときは、お湯をちょっと足すのをオススメします(^-^)v

そして、もっこもこもっちもちの泡ができたら爪を立てずに揉むように頭皮を洗っていきます☆

3【時間をかけて流す】

最後は、始めにお湯で流した時間と同じくらいかけて丁寧に洗い落として行きます。
シャンプー剤が頭皮に残ると、フケやかゆみの原因となりますので注意しましょう！

ぜひ今日からあなたも

もっこもこの泡

でシャンプーしてみて下さいね！！

PS.
梅雨も明け暑さが本番を迎えてきましたね。
クオリアでは、暑さを吹き飛ばす新メニュー
【アイスジェルスパ】がリリースされました！！

詳しくはまた店内&ブログにてご紹介していきます！